As emoções e as relações interpessoais

           

SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

As emoções e as relações interpessoais

Não há quem não tenha passado por aquele momento em que você diz algo e um ou mais colegas se zangam por não ter entendido a intenção proposta por você.

O problema maior é que na maioria das vezes você tenta explicar o que disse, mas acaba piorando a situação.

O que acontece é que não é o que você disse, mas o que a pessoa escutou que fez com que o contexto tivesse um peso que não precisava.

Pessoas são complexas e isso não é ruim, muito pelo contrário. Todavia, elas mesmas têm questões internas não muito bem resolvidas que, muitas e muitas vezes, decidem aparecer em momentos inapropriados, quando alguém diz ou faz algo ou mesmo quando vestem ou usam um perfume que as lembram de um acontecimento não muito legal.

Todos estes elementos: palavras, ações, perfume ou mesmo uma indumentária podem servir como gatilhos e fazer com que outra pessoa ou nós mesmos, extravasemos emoções que não serão bem vindas no momento.

A má notícia é que quando acontecem momentos como estes o pior que pode ocorrer é quando minimizamos a angústia de quem foi afetado. Sabe aquela frase de positividade tóxica que adoramos falar: “Ai, mas foi algo tão simples” ou “Logo vai passar, fica tranquilo (a)”, são atiçadores da fogueira da confusão, pois não ajudam em nada. Precisamos acolher quem se chateou e tentar explicar o que aconteceu depois que o sistema interno desta estiver menos hiperativado

Acredito que o que pode ajudar é fazermos a seguinte pergunta: Se fosse eu no lugar dela, como gostaria de ser tratado (a)? Esta pergunta pode nos guiar, o que acha?

Jamais devemos minimizar a experiência negativa do outro oriunda de algo que falamos ou agimos: “Nossa, isso não é tão importante”, porque pode ser relevante para ele ou ela. Também não utilizar de atitudes críticas: “Vixi, você parece uma criança”. Empregar a supressão, nem pensar! Por exemplo, usar a frase: “Controle-se”. É uma total falta de empatia. Não acha?

Outros recursos que geralmente usamos e que não são muito efetivos e nem construtivos são: Controle excessivo da situação – “Pode deixar que cuido disso”. Ou a obstrução, quando nos recusamos a ouvir. Também tentar solucionar o problema pode aumenta-lo: “Posso lhe dizer como eu faria nesta situação?”.

Qualquer um desses algozes só fazem com que nossos relacionamentos interpessoais se diluam, por mostrarem que estamos totalmente em desacordo com a realidade das pessoas ao nosso redor.

Tenho certeza que sabemos como agir de maneira contrária as descritas acima, não é mesmo?

Amo uma proposição do Carl Jung que diz: “(...) Quando tocar em uma alma humana, seja outra alma humana”.

Um fortíssimo abraço para você. Até a próxima!

Morre aos 82 anos Pelé o rei do futebol

                Morre aos 82 anos Pelé o rei do futebol

Morre dia 29 de dezembro de 2022, Edson Arantes do Nascimento, conhecido como o rei Pelé, por falência dos órgãos por progressão do câncer de cólon, no hospital Israelita Albert Einstein em São Paulo, aos 82 anos. 

Pelé se encontrava internado desde 29 de novembro por não responder o tratamento de quimioterapia, tumor que foi descoberto no ano de 2021 e foi tratado com frequência depois que fez a cirurgia da  de sua retirada no mês de setembro. Passando por várias sessões de quimioterapia.

Em seus exames apresentados constaram a metástase que atingiu o intestino, pulmão e o fígado.

Trajetória do rei Pelé

Nascido no dia 23 de outubro de 1940, na cidade de Três Corações, Minas Gerais, filho do jogador João Ramos do Nascimento, conhecido como Dondinho e de dona Celeste Arantes, é o mais velho de dois irmãos. Recebeu uma homenagem em seu nome ao grande inventor Thomas Edison de seu pai era fã. Decidiram remover o i do nome passando a se chamar Edson. Só que na certidão deu erro.

Apelidado por Dico pelos seus familiares, Edson recebeu o apelido de Pelé no seu tempo de escola no jeito que pronunciava o nome de seu jogador favorito, Bilé do Vasco da Gama de São Lourenço. 

Em sua autobiografia, Pelé afirma que não sabia o significado do nome, sendo que é um derivado de Bilé, que significa "milagre" em Hebreu.

Pelé passou a sua infância e adolescência e cresceu na cidade de Bauru, São Paulo. Aprendeu a jogar a bola com seu pai, na época não tinha uma bola adequada, jogava com meia recheada com jornal amarrado com uma corda ou uma toranja. 

Pelé trabalhava com vendas em lojas de chás. Ingressou no futebol, no Baquinho, no Bauru Atlético, no infanto-juvenil aos 13 anos de idade. No ano de 1955 criou uma nova equipe de Futebol de Salão, chamado Radium, em referência ao Radium Futebol Clube, da cidade de Mococa.

No ano de 1956, recebeu propostas, uma do Bangu Atlético Clube, para se mudar para a cidade grande, e outra do Esporte Clube Noroeste, de Bauru. A primeira recusada pela sua mãe. O técnico Waldemar Brito de Bangu Atlético Clube sugeriu ao Pelé a sua ida para o Santos Futebol Clube, na cidade de Santos.

Foi lá que ele fez história, defendeu por 18 anos e conquistou vários títulos como Libertadores da América e dois mundiais ( 1962-1963).

Aos 16 anos vestiu a camisa da Seleção Brasileira e venceu a copa do mundo nos anos 1958, 1962 e 1970. No ano de 1966, esteve na campanha Mundial da Inglaterra.

Pelé popularizou o futebol no ano de 1975, quando mudou de time, saindo do Santos para o New York Cosmos, nos Estados Unidos. Acertou 64 vezes em 106 jogos.

Recebeu os títulos no ano de 2000 de Atleta do Século pelo Comitê Olímpico Internacional, Jogador do Século pela Federação Internacional de História e Estatísticas do Futebol (IFFHS) e como maior goleador da história com um total de 1283 gols em 1363 jogos.

Influenciador Bora Bil participa de jogos das estrelas em SP e RJ

 Bil Morais tem corrido para atender todos os compromissos agendados, na semana passada, Bil foi convidado pelo ex-jogador da seleção Brasileira, Edimilson para participar do jogo das estrelas realizado em Santana de Parnaíba, na grande São Paulo. 

Já ontem (28/12), foi a vez de pisar no gramado do Maracanã, no Rio de Janeiro, atendendo o convite de Zico, ídolo rubro negro, que colocou mais de 60 mil pessoas no estádio.

Bil entrou em campo com grandes nomes do futebol, influenciadores, atores, cantores e outros, como Zico, Adílio, Arrascaeta, Everton Ribeiro, Dodó, Endrick, Carlos Alberto, Júnior, Mc Daniel, Nego do Borel, Ronaldo Angelim e outros.

Bastante assediado e com sua humildade de sempre, Bil Morais atendeu os fãs com autógrafos e fotos.

“Poder estar aqui ao lado dos meus ídolos como Zico, Arrascaeta, Everton Ribeiro, Adílio e outros, é um sonho que virou realidade. Jogar no maior palco do futebol é uma sensação sem igual. Agradeço o Zico pelo convite e toda a galera pelo carinho e receptividade”, destacou Bil.

Bil que foi o campeão de buscas no Google em 2022, segundo a própria Google, viralizou nas redes sociais, exercendo sua função de treinador de time de futebol de Várzea no interior do Ceará.

Fonte: Paulo Reale

foto: Divulgação

CAMINHÃO VOCÊ NO AZUL CHEGA A UBERLÂNDIA (MG) COM OPORTUNIDADE PARA REGULARIZAÇÃO DE DÍVIDAS

      CAMINHÃO VOCÊ NO AZUL CHEGA A UBERLÂNDIA (MG) COM OPORTUNIDADE PARA REGULARIZAÇÃO DE DÍVIDAS

Ação oferece condições especiais para a liquidação de contratos em atraso

 

O Caminhão Você no Azul da CAIXA está nesta semana em Uberlândia (MG) para renegociação de dívidas de créditos comerciais de pessoas físicas e jurídicas. A ação oferece descontos de até 90%, conforme a situação individual de cada contrato. A unidade móvel ficará de 27 a 29 de dezembro, das 10h às 16h, na Praça Tubal Vilela, Centro.

 

Para maior conveniência dos clientes, a CAIXA também ampliou a oferta de renegociação de dívidas em seus canais digitais, e informa que cerca de 70% das propostas da Campanha Você no Azul encontram-se habilitadas para efetivação por meio do site, app Cartões CAIXA e/ou WhatsApp CAIXA (0800 104 0 104). 

 

Além dos descontos para contratos de créditos comerciais, a CAIXA também tem condições para renegociar créditos habitacionais em atraso. 

 

Canais de atendimento:

 

Os clientes podem negociar ou acessar mais informações no site www.caixa.gov.br/vocenoazul, aplicativo Cartões CAIXA, WhatsApp 0800 104 0 104 e pelos telefones 4004 0 104 (capitais) ou 0800 104 0 104 (demais localidades).

 

O cliente também conta com o atendimento nas agências da CAIXA e nas unidades lotéricas para quitação de valores até R$ 5 mil, informando o CPF e código PEC 10727382.

 

Serviço:

Caminhão Você no Azul em Uberlândia (MG)

Data:  27 a 29 de dezembro de 2022

Horário: das 10h às 16h

Local: Praça Tubal Vilela, Centro

 

Em alta no mercado, joias personalizadas exploram identificação com cada usuário

Joia personalizada da Noble Joias (crédito: divulgação)

Qual o objeto mais marcante que você tem de uma pessoa especial que já se foi? Ou que tipo de peça poderia simbolizar para sempre a amizade com sua melhor amiga? E como seria a joia que representaria o dia mais importante da sua vida? Essas são apenas algumas perguntas que vêm alimentando um nicho que está em alta no mercado de joias. Seja uma metade de coração que se completa com outra ou fios de cabelo de um ente querido guardados numa pequena urna do tamanho de um pingente, a criatividade e a exclusividade são itens obrigatórios quando se trata dos personalizados.

A busca por esse tipo de peça acaba surfando num momento positivo para o mercado brasileiro de joias. Em 2021, por exemplo, o setor teve uma arrecadação de US$ 4,5 bilhões, valor 20% maior em relação ao ano anterior, segundo o Instituto Brasileiro de Gemas e Metais Preciosos (IBGM). Ainda não há um balanço de 2022, mas a expectativa da entidade girava em torno de 10% a 15% em comparação com 2021.

Com as milhares de perdas pela Covid-19, o mercado notou um aumento significativo de pessoas interessadas na experiência de comprar joias de uma maneira diferente. “Muitas pessoas estão ressignificando joias familiares para ser usadas como amuletos, preservando artigos de pais, de pessoas ausentes. Isso cria peças que levam sua própria marca, sua própria identidade, mas que remetem também à energia, ao sentimento que um ente querido significou naquele momento na sua vida”, explica Graciele Reis, joalheira e empresária da Noble Joias.

Segundo ela, isso contribui para impulsionar as joias personalizadas, que ganharam uma forte procura nos últimos dois anos. “A joia personalizada traz essa exclusividade. Faz a pessoa ser protagonista realmente daquele produto único. A pessoa é reconhecida pela peça, e ela se identifica através dela. Não é apenas um adorno. Há uma história ali pra ser contada”, conta a joalheira. E ao contrário do que muita gente possa imaginar, essa joia não precisa ser necessariamente de ouro e ornada com pedras preciosas. Há opções mais em conta, que são produzidas com prata, por exemplo.

O mais importante, segundo a empresária, é o cliente considerar o tempo para a fabricação. Isso porque a peça precisa ser pensada para ganhar o aspecto de exclusividade, atendendo à expectativa de cada pessoa. Nestes casos, admite Graciela Reis, as exigências são mais rigorosas. “Os personalizados são produtos que requerem tempo de execução, que não são feitos de forma rápida. Cada produto é pensado, desejado, e todo ele é elaborado com muita calma, muita tranquilidade, para atender aos anseios do cliente”, explica.

As piores formas de lidar com as emoções

               

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CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

As piores formas de lidar com as emoções

Como as emoções acontecem de maneira inevitável e, praticamente o tempo todo, é natural que busquemos formas de lidar com elas. E quanto a isso não há problema algum, até que nos sintamos sobrecarregados, com pensamentos intensos e recorremos a comportamentos problemáticos e a estratégias autodestrutivas.

A verdade é que devemos buscar meios de lidar com as emoções de maneira a nos sentir bem a longo prazo e não a apenas alguns minutos. Para tanto, precisamos conversar, para não incorrermos no risco de buscar apenas paliativos.

Recorrer ao álcool e as drogas será que é uma boa opção? Pense direitinho. Todos os dois fazem com que, a longo prazo, sintamos tremores, nos faz ter problemas para dormir, ansiedade, irritabilidade, depressão, agitação, náusea e abstinência quando decidimos dar um fim ao vício. Será que diante de todos esses efeitos colaterais vale a pena lançar mão deste dois algozes para minimizar os efeitos das emoções negativas que nos sobrevêm?

Outra saída muito procurada é a compulsão alimentar. Um exemplo desta é o aumento gigante de supermercados e atacadões por todo o Estado e país, para não dizer do mundo, logo após a pandemia do Covid 19.

Todavia, não nos é novidade as dificuldades oriundas desta maneira de viver, para além do aumento do peso corporal e da baixa autoestima.

Em seguida pensamos na queixa. Tudo bem que esta é muito comum e até une pessoas, mas quando se transforma numa ruminação dos aspectos negativos, não tem como não pensar que podemos perder amigos. Por ter se tornado algo negativo e persistente, transformando-nos em chatos ambulantes e quem se deleita em estar perto de pessoas assim?

Nos vem à mente também a evitação. Evidentemente que todos recorremos a ela, mas nem sempre dá certo, pois não podemos evitar de encontrar pessoas tóxicas, ou lugares desconfortáveis o tempo todo. A grande questão é entender que algumas situações precisam ser enfrentadas para serem, pelo menos, minimizadas. Temos que passar por elas para que elas passem.

Uma falácia que também entra no bojo das formas negativas para lidar com as emoções é o culpar outras pessoas. Robert Leahy (2021, p. 173). diz que “o problema de culparmos outras pessoas por nossos sentimentos é que isso nos leva a acreditar que não podemos fazer nada para mudar. Achamos que a mudança depende dos outros, e, é claro, eles estão completamente fora do nosso controle”. Acontece que culpando os outros nos sentimos indefesos, portanto, nos limitamos, impedindo assim, de avançar e de assumir nossas responsabilidades.

Continuaremos o assunto na próxima semana.

Um fortíssimo abraço para você. Até a próxima!

Referência:

LEAHY, Robert. Não acredite em tudo o que você sente. Trad. Sandra Maria Malmann da Rosa. Porto Alegre: Artmed, 2021.

A jornalista Livia Rosa Santana conta que já foi vítima de uma fofoca maldosa

                      A jornalista Livia Rosa Santana conta que já foi vítima de uma fofoca maldosa 

Livia Rosa Santana, jornalista e assessora de imprensa, reconhecida na mídia pelo seu trabalho e talento, nascida na cidade de Uberlândia, Minas Gerais, conta alguns relatos de sua vida quando mais nova. No ano de 2008, foi vítima de uma fofoca mentirosa, quando frequentava o estabelecimento de seu ex amigo tatuador. Ele inventou um caso com um cantor sertanejo muito amado do Brasil. Falo do goiano Herickson Cardoso Rosa, que faz dupla sertaneja com seu irmão Henson Cardoso Rosa, conhecido como Guilherme e Santiago. 

Foi nos seus 20 e poucos aninhos, quando fazia teatro. Lívia Rosa Santana também é uma atriz. Naquele ano ela namorava um publicitário.

Links:

Tiktok: @liviasantana068

Instagram: @liviarosasantana

Natal em Igarapé tem luzes e programação cultural diversa

 

Crédito: divulgação

Evento Memórias Reluzentes apresenta apresentações de circo, shows, teatro e muita música durante festividades de final de ano e ano novo

 

A magia do Natal está tomando as ruas de Igarapé, região Metropolitana de Belo Horizonte. A cidade se prepara receber o evento Memórias Reluzentes desembarca na Praça Miguel Henriques da Silva, conhecida como Praça da Matriz, um dos principais pontos de encontros da cidade, e cria um espaço repleto de luzes, encantos, cultura e o caloroso espírito natalino. A entrada é franca

Nos dias 22, 23, 24 29 e 30 de dezembro, e ainda no dia 06 de janeiro, a praça será palco de uma programação extensa e diversificada. Atividades como apresentações circenses, shows de orquestra, bandas populares e números teatrais completam agenda. Além, é claro, das tradicionais luzes de natal que tomaram todo o ambiente e criaram um ecossistema que encanta e acolhe os visitantes.

Logo que 2023 começar, a festa faz uma pequena pausa e retorna com a Folia de Reis, no dia 05 de janeiro. Este será um momento de muita música, misturando a antiga tradição da fé cristã de aplaudir o nascimento do Menino Jesus e a moderna energia de renovação de votos para um ano novo de muitas conquistas.

“Igarapé é uma cidade muito importante para Minas Gerais. Enfeitar essa cidade e levar alegria para seu povo é uma tarefa que assumimos com muita determinação. Para esse objetivo, criamos uma programação rica em atrações culturais que, certamente, irão despertar a mais nobre das emoções natalinas em cada uma destas pessoas: a alegria. Queremos ver sorrisos, abraços, afetos e muita felicidade estampada em cada uma das pessoas que participar do Memórias Reluzentes”, exclama Alfredo Henrique, produtor cultural da Results Gestão e organizador do evento.

A participação é gratuita. Todas as pessoas que desejarem desfrutar deste universo natalino bastam comparecem ao local e apreciarem todo que estará acontecendo. A programação completa pode ser verifica no Instagram do evento.

“Fica o convite para todos. O momento é de união, a oportunidade é de celebrar a fé e também a afetividade. Venham todos apreciar música, teatro, circo e as famosas luzes que, sem nenhuma modéstia, ficaram lindas neste ano”, convida o produtor.

Memorias reluzente é um projeto natalino que retoma as festividades natalinas em Igarapé. O evento é realizado através da Lei de Incentivo à Cultura do estado de Minas Gerais, tem patrocínio da CEMIG, e apoio da Prefeitura Municipal de Igarapé, Pomar Cultural e é uma realização da Results Gestão através da Secretaria de Cultura e Turismo de Minas Gerais.

O mito da mente pura

             

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CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

O mito da mente pura

A ambivalência não é um sentimento muito interessante de se aceitar, porque acreditamos que ele não deve existir, devido ao fato de sermos muito maniqueístas. Vemos as situações e as ações da pessoas, na maior parte das vezes, em dois polos: bom ou ruim, fácil ou difícil, interessante ou tedioso etc.

Temos sempre o desejo de que tudo ao nosso redor se articulará perfeitamente e que teremos segurança e paz de uma hora para outra.

Infelizmente tal pensar é uma ilusão. A realidade, assim como a vida, é complexa, intempestiva, contraditória, cheia de surpresas boas e ruins e extremamente fluida. E nossa mente também entra nesse bojo.

A chamada mente pura é um conceito de perfeccionismo emocional que todos tendemos a ter. Acreditamos que podemos ter uma experiência emocional que não oscile, seja constantemente linear; para sentirmos sempre alegres, satisfeitos, gratificados e não frustrados.

Diante disso acreditamos que ter sentimentos mistos é um problema. Por exemplo: eu amo minha mãe, tenho ciência de que tudo o que ela faz por mim é para o meu bem, mas diante de algumas negativas dela eu sinto, naquele momento, que a odeio. Também pode ser em relação a enlaces românticos. Podemos estar com alguém que admiramos pela inteligência, pela forma de ver a vida e não achar a pessoa bela. Qual o problema de nos sentirmos assim?

O ódio pela mãe passa em pouco tempo, pois é só uma questão de momento. Todavia, o não ver beleza no(a) parceiro(a) pode ser contínuo, ou momentâneo também, dependendo se o namoro está apenas se iniciando.

A questão é que sentimentos mistos existem e devem ser usados a nosso favor e não contra. Não dá encontrar perfeccionismo nas relações, nas pessoas ou nos lugares. Tudo está em constante mudança como falamos acima. O importante é acionarmos o modo questionamento.

Esta ambivalência, este sentimento misto, vai atrapalhar minha relação comigo mesmo, com os outros ou/e com os lugares em que me encontro?

Precisamos ter clareza com relação ao que a gente sente. Não deixar de validar este ou estes sentimentos, mesmo que sejam mistos. Não existe nada permanente.

Todos os sentimentos fazem com que cheguemos a alguma conclusão. Diante das experiências que vivemos, em que todas são fluídas e dinâmicas, chegamos ao entendimento de que concluir algo pode ser muito ilusório. A única conclusão que devemos ter é de que os sentimentos jamais se concluem. Não dá para ter um fim o que está sempre em movimento.

Assim, entendemos que não existe mente pura. É apenas um mito sem fundamento. Existe apenas um aglomerado de experiências, sentimentos e perspectivas em constante mudanças.

Continuaremos com o assunto na próxima semana.

Um fortíssimo abraço para você. Até a próxima!

Saiba como impactar a sua vida com Valdsom Braga?

           Saiba como impactar a sua vida com Valdsom Braga?

Finalmente você irá aprender a criar um projeto de vida, Usando Suas Ideias e Habilidades, Gerando Lucros Diários, Com Menos Custos, Menos Esforço e Mais Certezas em suas ações. 

Quando uma pessoa toma a decisão de expandir, pelo menos 10 pessoas ao seu redor também serão impactadas por essa mudança futuramente. 

É verdadeiramente uma missão pra mim te ajudar a evoluir.  Cuidar de você  é o maior bem que você pode fazer à humanidade!

O Guia de Criação de projeto de vida vai te ensinar não somente "a pôr em prática" seu conhecimento, mas ter nas suas mãos um PROCESSO PRONTO capaz de desenvolver projetos criativos.

- Você Irá Aprender A Definir Seu Plano de Uma Vida Extraordinária Em Pouco Dias

- Você Irá Aprender A Criar Uma Mente Empreendedora e Um Mindset Vencedor 

- Você Irá Aprender A Criar Seu Modelo de Negócios 

 

- Você Irá Aprender A Transformar Clientes em Fãs Através da Sua Mensagem

- Você Irá Aprender A Definir Qual Tipo De Conteúdo Criar Para Falar com seu público. 

- Você Irá Aprender As 3 Atitudes Fundamentais Para Se Tornar um profissional de sucesso. 

- Você Irá Aprender A Unir Suas Ideias, Habilidades (E Até Paixões) em um Método Único

- Você Irá Aprender Como Virar Uma Autoridade No Seu Mercado De Atuação Sem Precisar Ser Um “Especialista” Na Área

- Você Irá Aprender A Técnica Do Engajamento Para Criar Reputação e Autoridade Construindo Um Negócio Crescente

- Você Irá Aprender Os 5 Tipos de Perfis Empreendedores E Definir o Seu

- Você Irá Aprender Os Caminhos Para Encontrar Uma Brecha De Atuação, Vender Suas Ideias E Virar Uma Referência

- Você Irá Aprender A Apresentar Seu Método ao Mundo

- Você Irá Aprender A Se Diferenciar Do Que Já Existe No Mercado E Ser Notado E Visto Como Uma Referência, Gerando Lucro E Crescimento

- Você Irá Aprender Qual Seu Próximo Passo Para Construir Um Negócio Que Gere Lucro Nos Primeiros 21 Dias

O encontro vai ocorrer online

Dia 20 de dezembro

Das 19:30 as 22 horas

Logo depois você terá ainda a oportunidade de ter uma reunião de Mentoria de 1 hora. Com artista visual VALDSOM BRAGA.  Vai te dar dicas para executar seu projeto de vida.

 Mais informações (86) 99901 3010

Photo imagem: Divulgação

Assessoria de Imprensa Lívia Rosa Santana da empresa Topssimo Assessoria